Jak se staví přenosné masážní stoly

Po dlouhém dni v práci , dokonce nejflexibilnější a zdravých jedinců těžit z masáže . Dlouhé hodiny sezení v nepohodlné kancelářské židle mohou namáhat krk , ramena a záda . S přenosný masážní stůl , můžete střídat se svými přáteli a rodinou poskytuje relaxační masáže . Jsou mnohem dostupnější stavět , než koupit . S několika materiálů , můžete si sestavit svůj vlastní přenosný masážní stůl . Věci, které budete potřebovat
Baltského březové překližky
pila Stránka 4 proužky dubového dřeva
Tabulka kšand
šroubovák
šrouby
brusným papírem
povrchovou úpravou
Marker
šití pin
Medium - density foam
Hi -Tack pěny sprej
Zobrazit další instrukce dovolená 1

Vyberte jeden kus 60 -palcový náměstí 6- m Baltic březová překližka na desku stolu a snížit tak, že je 1/4-palce tlustý . Mělo by být tato silná , takže to může podporovat tělesné hmotnosti dospělého člověka .
2

Pre -cut oblouk na jednom konci lesa . Mělo by být dostatečně velké, aby pohodlně ležet v lícem dolů .
3

Cut překližky 60 -palcový na polovinu , aby to přenosné . Obě tabulky poloviny budou podporovány nohama , když jepostel rozložená .
4

Vyberte silné , tvrdé - zrnitá dřeva , jako dub , pro nohy tabulky. Budete potřebovat horní a dolní část nohy . Viděl jsem každou nohu asi 20 sune se na délku a podle preferovaného výšky . Masérka bude muset být schopni pohodlně dosáhnout osoba, která přijímá masáž .
5

šroub v jednom rovnátka pro každou nohu stolu s šroubovákem a šrouby . Dlaha se zašroubuje do stehna a připojený k dolní části nohy . Budete potřebovat , aby to pro všechny čtyři nohy . To umožní postele musí být zvýšen a ztišil .
6

Písek okraje stolu s brusným papírem tak, aby byly měkké na dotek , bez nerovností . To bude dělat to pohodlnější ležet na .
7

Použít vinyl na desku stolu a sledovat obrys s markerem . Budete muset použít dva samostatné kusy na přední a spodním konci tabulky .
8

Cut vinylu , aby se vešly a šít je na střední hustotou čalounění pěny . Použití hi - tack pěna sprej lepidlo odsazení do tabulky obvodu .