lněné semínko a olivový olej by měl býtsoučástí každodenního jídelníčku každého z nás , protože oba mají významné zdravotní výhody , především snížení špatného cholesterolu a zvýšení dobrého cholesterolu . Snadný způsob, jak začlenit obě tyto položky do svého jídelníčku , je prostřednictvím domácí zálivka , který vám umožní přidat obou složek do sv

Ženšen ( Panax quiquefolius ) je domorodý Američan vytrvalá bylina , která roste divoce v hlubokých listnatých dřevin zvýchodní třetina Spojených státech a východní Kanadě . Divoké kořeny ginsengu mají komerční hodnotu jako přísada do Native amerických a asijských bylinných posilující léčiva, čaje , extrakty a potravinových doplňků . Wild ženšen le