Jak si vyrobit parní lázeň

osvěžující parní lázeň je relaxační a léčebné , ale někdy prostě nemáte čas nebo peníze na útratu v lázních nebo resort . Naštěstí můžete obnovit provoz parní lázně ve vaší domácnosti . To vám umožní zažít uklidňující parní lázeň bez nutnosti vázat se na dovolenou nebo kus vašich income.Things budete potřebovat
zvlhčovač
ručníky
maskovací páska
Velké kovové mísy
drceným ledem
Wash hadr
Zobrazit další instrukce dovolená 1

Vyberte si domácí použití zvlhčovače a umístěte ho na své koupelně na přepážce , kde je v bezpečí před odstřikující vodou . Tyto zvlhčovače jsou kompaktní a lze je zakoupit u obchodních a drogeriích . Vyplňte zvlhčovač s vodou dle návodu .
2

Naplňte velkou kovovou misku s kostkami ledu nebo drceného ledu . Vezměte si ji do koupelny s pracím hadrem a stoh se čtyřmi nebo více ručníků .
3

Zapněte zvlhčovač na nejvyšší nastavení .
4

Seal se do koupelny stisknutím maskovací pásku podél trhlin na zavřené dveře . To s oknech v koupelně stejně . Roll up ručník a zasuňte ji pod dveře , aby vzduch z úniku nebo přijít do koupelny .
5

Zapněte umyvadlem pouze na teplou vodu a nepřipojujte zátku v něm . Nechte téct vodu . Roll up zbývající ručníky , aby polstrovaný prostor ve vašem sprchový kout nebo vana , ve které se uvolnit . Zvlhčovač a umyvadlo naplní místnost s dostatečným množstvím páry pro parní lázni .
6

Scoopnaběračka plná ledu do dřezu pod tekoucí teplou vodou . Kdyžled splňuje vroucí vody , bude to vytvořit vzdouvající se oblaka páry po celé místnosti . Otírala své tělo žínkou , který byl namočeným v misce postupně tají ledové vody přidává povzbuzující pocity na kůži, a zároveň se těší parní lázeň .