Chia semínka obsahují významné množství omega - 3 mastných kyselin a vlákniny . Podle WebMD , oni jsou věřil k pomoci v miminizing rizika onemocnění srdce a mozkové mrtvice , ale výsledky výzkumu jsou k dnešnímu dni neprůkazné .
Účinky
Možné nežádoucí účinky doprovázející použití Chia semen patří zvýšení hladiny cholesterolu a triglyceridů v krvi , které jsou již u některých jedinců velmi vysoká . Typ Chia semena nazývaná Salba se nezdá mít tento účinek . Vysoký obsah kyseliny alfa-linolenové v Chia také může zvýšit riziko rakoviny prostaty .
Varování
Těhotné nebo kojící ženy by se měly vyhnout použití Chia semen , as nestačí výzkum byl hotový zjistit případná rizika .
I když mnohé z nich existovaly před popularitou internetu ,rostoucí počet semenářských firem se objevily , díky nimž je možno objednat produkty , aniž by museli opustit svůj dům nebo objednat katalog
Více +Jak obnovit koberec po poškození vodou . Pokud jste se stali obětí povodní nebo úniku vody , může váš koberec utrpěli nějakou škodu vody a bude vyžadovat okamžitou obnovu . V závislosti na zdroji vstu
Více +