Arašídy Vs . Slunečnicová semena

arašídy a slunečnicová semena jsou oba populární americké občerstvení . Oba se běžně vyskytují na hry baseballu ; fanoušci konzumovat arašídy v hledišti a slunečnicová semena zůstávajívýběr hráčů na hřišti . Potraviny mají společné prvky a některé významné rozdíly . Růst

arašídové roste do své konečné velikosti podzemí . Jeho hmotnost způsobí, že se ohýbat k zemi a pak se hrabat pod zemí , aby dokončení procesu růstu . Slunečnicová semínka rostou nad zemí v centrech slunečnice .
Klasifikace

Její název napovídá , žearašíd jematice , ale to není tento případ . Arašídové je součástí lusku rodiny , spolu s hráškem , čočku a cizrnu .
Zdravotní faktory

Oba slunečnicová semena a arašídy nabídnout některé zdravotní výhody . Obsah oleje v slunečnicových semen je polynenasycené oleje , a mají vysoký obsah vitamínu E. Slunečnicová semínka jsou věřil mít protizánětlivé účinky v lidském těle a pomáhají snižovat hladinu cholesterolu v těle . Arašídy mají vyšší obsah oleje a obsahují mononenasycené tuky , ale jsou obecně považovány zasrdce zdravé občerstvení.
Fun Fact

Sunbutter jearašídové máslo náhrada z se slunečnicovými semínky . Vzhledem k tomu , že neníluštěniny , podobně jako arašídy , lidé, kteří mají arašídové alergie může bezpečně jíst slunečnicová semínka .