Nastavit cedrového blok na rovném povrchu .
2
Umístěte horní okraj čepele froe - s rukojetí směrem nahoru - v horní části bloku cedru . Přesuňte froe , dokudkotouč sedí zhruba 1/2 palce od jednoho okraje bloku .
3
Držte froe rukojeť na vertikální s nedominantní rukou . Nastavte rukojeť tak, abyčepel je kolmá k horní ploše cedrového bloku
4
Klepnutím na horní část froe čepel s paličkou .; jízdy do horní části cedrového bloku . Pokračujte klepnutím na froe dokudkotouč leží zcela v bloku . Otočte rukojeť - držel s nedominantní rukou - do koktejl prasklin z bloku . Vynutit čepel dále do bloku, pokudchvění není rozdělena , když jerukojeť se obrátil .
5
Přesuňte froe v jiném 1/2 palce , a postup opakujte .