Jak udržovat polštář ochladí v noci

Vysoké teploty mohou udělat pro nepohodlné spaní , zejména pro lidi, kteří se stanou rychle příliš teplá . Pak si nejprve položit hlavu na polštář , to je hezký a cool proti kůži . Ale po několika minutách ,teplo vaší tváře ohřívá na polštář a dává to pocit dušení . Můžete zkusit obracející se na chladné straně , ale nakonec nejsou tam žádné oblasti odklad vlevo . Chcete-li bojovat proti horké , bezesné noci , aby se rychle chladnou podložku vklouzne do povlaku na polštář . Váš polštář zůstane v pohodě až dlouho poté, co jste padlých asleep.Things budete potřebovat klipart bavlněná tkanina
Nůžky
Rovné kolíky
Šicí stroj
Pletací jehla
Měřicí páska
Fabric křída
Suchá rýže
Zobrazit další instrukce dovolená 1

Cut bavlněné tkaniny do obdélníku , který jedélka povlak na polštář a 1 palec a dvakrátšířka polštář a 1 palec . Položte obdélník tkaniny na rovný povrch a ujistěte se, žestrana, kterou chcete na vnější straně se potýká s dlouhými okraji nahoře a dole . Přeložte horní okraj dolů a vyrovnejte ji s dolním okrajem .
2

Pin dvě dlouhé strany společně ½ palec od hran . Šít rovný šev zde a vyjměte kolíky as you go . Odstřihněte další vlákno .
3

Vyberte si jeden konec tkaniny a pin dvě krátké hrany dohromady tam . Umístěte kolíky o ½ palec od okraje znovu. Šít další přímý spoj zavřete tuto stránku a čalounění off další témata .
4

Otočte tkaniny pravou stranu ven a použít pletací jehlice dostat dovnitř a hrabat se dva hotové rohy úplně. Změřte šířku tkaniny a rozdělit jej na dvě stejné třetiny . Označte tyto třetiny na tkaniny s křídou tkaniny .
5

Pin podél linií , které jste označili vytvořit tři oddíly . Pour rýže do každého prostoru přes otevřený konec tkaniny . Nepřeplňujte kapsy; materiál by měl zůstat poměrně plochá , když jepodložka stanovena .
6

Šít podél každé řady kolíků trvale oddělují prostory , odstranění kolíky as you go . Otočte ½ palec z otevřených hran směrem dovnitř a připnout na okraj uzavřen . Šít přímku stehů podél připnul řádku zblízka a čalounění off žádné další závity na chladné podložce .
7

Umístěte chladnou podložku v mrazáku po dobu několika hodin . Rýže se ponecháza studena po dlouhou dobu , ale nebude mít těžké jako voda nebo gel na bázi chladné balení . Posuňte cool balíček mezi polštářem a horní části případu na chladném místě usnout .