návštěva matrace a prodejny nábytku zhodnotit úroveň pevnosti v různých matrací . Sedněte si nebo lehněte na vzorku matrace pro hodnocení , které úrovně pohodlí matrace vyhovují vaše tělo potřebuje pro podporu , oběhu a celkové odpočinku . Latexové a pěnové matrace pohodlí vám umožní zvolit širší škálu možností pevnostních od velmi měkké až tvrdé ve srovnání s tradičními cívky pružinové matrace .
2
Výzkumvýše výživného , že každá pohodlí matrace vyžaduje . Například , podle myfoammattress.net , matrace paměťové pěny a latexové matrace je známo, že je mimořádně těžké . Otočení a překlopení těchto typů komfortních matrací může být problematické .
3
Zvažte vaše nejpohodlnější pozici na spaní a vyberte si pevný paměťové pěny nebo latexové matrace , pokud spíte na zádech většinu času . Podle bettersleep.org lidé, kteří spí na zádech mají tendenci najít tvrdší matrace do pohodlnější . Latexové a pěnové matrace mají tendenci ke zlepšení krevního oběhu během spánku ve srovnání s cívkou a vzduchem podporovaný matrace .
4
Výzkumné komfort ceny matrace a vybrat matraci, která vyhovuje vašemu rozpočtu . Značkové matrace ve všech konstrukčních řešení inklinují k vyšší cenovka . Nicméně , nikdy ohrozit kvalitu za cenu . Porovnejte matrace specifika určit, které značky a modely nabízejí nejlepší hodnotu pro vaše potřeby .
5
Vyhodnotit, zdakomfortní matrace je navržen tak, aby ubytovat dva lidi, kteří spí na jedné matraci . Lehněte si na vzorku matrací a porovnat množství pohybu jednoho partnerských zkušeností , kdyžostatní se posadí nebo převrácení . Latexové a pěnové matrace odrazit rychle a nemají často míchat spícího partnera .