Židle Alternativy

Zatímco židle jsounejběžnější metodu použít k sezení doma nebo v kanceláři , které mají nevýhody . V závislosti na způsobu, jakým sedíte , můžete najít židle být nepříjemné nebo nebezpečné pro vaše zad , krku a ramen . Některé židle jsou příliš vysoké nebo příliš nízké pro každého je správně používat , a to i s nastavitelnými složkami mnoho kancelářské židle mají . Existuje několik alternativ k typické křeslo , které si můžete prohlédnout na snížení stresu a zlepšení držení těla . Cvičení Balls

Cvičební míče jsou velké , plastové nafukovací koule , obvykle několik metrů v průměru . V tělocvičně , tyto kuličky jsou používány pro výuku rovnováhy a vyvíjet svaly . Když přijde k sezení ,cvičení míč pomáhá uživatelům udržet jejich záda rovně a udržuje je v pohybu , aby byla zachována jejich rovnováha - nestačí být rušivé , ale stačí , aby seproudění krve v nohou a zlepšení držení těla

Ergonomické stoličky

Ergonomická židle připomínají normální stolice , ale jsou připojeny k flexibilní základny , které mohou otočná v různých směrech . Kombinace platformy sedadla a pohyblivosti jeergonomická židle podobná cvičení míč , ale bez inflace a sférických problémů .
Klečící židle

klečící židli má platformu sedadla jako normální židli , ale ne zpět : místo ,sedadlo naklání dopředu , umístění uživatele v pozici, kdy by normálně klouzat dopředu . Druhá část křesla ječalouněná bar , který se rozprostírá na přední straně uživatele . Když sedíte v křesle , můžete prop kolena nahoru , aby se z sklouznutí . To staví páteř ve správné zarovnání , ale také klade důraz na holeně a kolena . Tato židle je také těžší se dostat dovnitř a ven , než jiné židle .
Saddle Židle

sedlo židle jevysoký sezení platforma, která je navržena tak, aby podporovala uživatel Předčasné mezi stání a sezení . To umožňujeuživateli odpočinout jejich váhu na židli , ale také zvednout na nohy velmi snadno - kolena jsou ohnuté velmi málo , pokud vůbec . To snižuje jakoukoliv únavu spojenou s posezením na dlouhou dobu a pomáhá zlepšit harmonizaci páteře .