Jak přidat stoupaček do spodní části Sofa

Volné konce jsou zařízení, které jdou pod nábytkem , jako jsou pohovky , ke zvýšení nohy nad zem . Tyto stoupačky zpravidla vznášet své pohovkypár centimetrů , což je výhodnější pro vás vstát a sednout . Vložení popruhy jejednoduchý proces , ale vyžaduje pomoc jiné osoby . Shromážděte své ranní ptáčata a přidat je do spodní části pohovky získat výšku nábytku , které si přejete . Věci, které budete potřebovat
jiná osoba
Rukavice
Zobrazit další instrukce dovolená 1

Zkontrolujte, zda jste pohovka stoupačky balíček , zda díly nejsou všechnystejné výšce . Pokud ne , ten vyšší stoupačky jít na zadní nohy na gauč a ty kratší jít dopředu , tak, abyúhel usnadňuje vstát ze sedící polohy . Místo těchto vhodných stoupačky vedle každé noze , takžečlověk pomoci vám rychle posuňte jej dolů.
2

Nasaďte si rukavice chytit spodní část pohovky bez nepříznivých dopadů na své ruce a získat lépe drží na nábytek . Praxe zvedání gauč mírně , aby zajistily , že máte možnost ji zvednout dost volného prostoru pro stoupačku . Pokud ne , najděte jinou osobu , která bude dělat to .
3

Squat dolů blízko vedle jedné straně pohovky , kderameno je uchopení aspodní . Utáhněte žaludku a držet záda rovně , jak si zvednout s nohama . Mezitím sejiná osoba zasuňte stoupačky pod každým zvednutý nohy .
4

Opakujte výše uvedený krok vložit zbývající dva popruhy . Pokud je to nutné , požádejte svého asistenta , aby se zase při zvedání na gauči , takže si nemusíte dělat příliš mnoho zvedání .