když si vezmete váhu off židli , zvedněte páčku pádlo tvaru na pravé straně upravte výšku . Chcete-li ji snížit , zůstávají sedět a zvedněte páku . Nastavte výšku židle s nohama na podlaze , aby nedošlo k vyvíjení tlaku na zádech stehna .
2
Otočte knoflíkem na pravé straně dopředu ke zvýšení náklonu napětí . Otočte knoflíkem zpět ke snížení napětí . Zvýšení náklonu napětí pro extra opěrou zad , když se sklopit .
3
Pro nastavení výšky ramene , otočte kolečkem na spodní části opěrky rukou proti směru hodinových ručiček , dokud se rameno uvolní . Nastavte opěrku ruky nahoru nebo dolů a otočte po směru hodinových ručiček k zablokování . Úhelpřední konec ramene podložky doleva nebo doprava, dokud se nezobrazí požadovaný komfort .
4
Zvedněte podpory podložku z jeho dráhy v zadní části židle , převraťte a místo je zpět na trati . Jedna strana podložky je silnější nežostatní , takže můžete převrátit ji nastavit hloubku bederní opěrkou . Zvýšit nebo snížit podporu podložku ve stopě , dokud se pohodlně vejde na křivce páteře .
Návod k ztělesnit židle
5
Vyhledejte ovládání náklonu omezovač na zadní levá strana . Posuňte ji do uzamčené polohy pro nastavení limitu náklonu .
6
Úhelovládací joystick umístěný pod sedadlem pro zvedání a spouštění výška sedáku . Chcete-li nastavit hloubku sedáku , zvednout se na přední sedadlo , zatímco jemně zatažením za rukojeť na pravé a levé strany sedáku ji odemknout . Pak posuňte dopředu nebo dozadu pro vyhledání požadované hloubky sedu . Uvolněte úchyty pro uzamčení sedadla .
7
Stisknutím tlačítka na spodní straně ramene podložky pro zvýšení nebo snížení rameno . Vaše předloktí by měly spočívat na rameni podložku bez zvedání ramene . Vytáhněte nebo vytlačit rameno pad nastavit šířku ramen . Vaše kolena by měla být v souladu s vašimi rameny .
8
Otočte ovládací Backfit ve směru hodinových ručiček nebo proti směru hodinových ručiček pro nastavení bederní opěrky , aby se vešly křivku zad pro větší pohodlí .
9
Vezměte si váhu off opěradlo židle . Odblokujte omezovač náklonu zatažením za rukojeť plně dolů a sklopit pomalu . Nastavte rukojeť do omezit sklon . Pokud máte potíže sklopná , uvolněte napnutí otočením ovladače sklonu napětí proti směru hodinových ručiček . Pokud jsou sklopná příliš daleko , utáhněte otáčením ovládacího ve směru hodinových ručiček .
Work - at-home odborníci musí věnovat pozornost ergonomii kancelářské židle , jinak skončí zbytečně platit za návštěvu u lékaře a terapeutických sezení . Kancelářská židle je jedním z hlavních faktorů
Více +Jak obnovit koberec po poškození vodou . Pokud jste se stali obětí povodní nebo úniku vody , může váš koberec utrpěli nějakou škodu vody a bude vyžadovat okamžitou obnovu . V závislosti na zdroji vstu
Více +