Gazy veškeré ložní prádlo a vytáhněte matrace mimo pole na jaře , pokud je to nutné . Nastavte si matraci na jeho okraji , běží podélně . Obalit matrace v plastovém matrace kryt pro ochranu matrace tkaniny z trosek a předměty, které by ho mohly poškodit .
2
Průzkum schody budete lezení . Podívejte se na případné poškozené schody nebo Nástěnná svítidla , aby se zabránilo . Odstraňte veškeré malé předměty ze schodů , které by vás mohly klopýtnutí při chůzi s matrací .
3
Stojan na jednom konci matrace , se svým partnerem nadruhé straně a zvedněte matraci s oběma rukama jako váš asistent dělá to samé . Přesun na matraci ke schodům .
4
informujte svého asistenta , pokud jste za matraci , když dosáhne první schodiště , takže nemá zakopnout . Stoupání po schodech , se váš asistent posílení zpět nahoru po schodech s matrací .
5
Zůstaňte ke středu schodiště , aby se zabránilo zeď umění , nebo svítidla . Nastavte matraci na podlaze přistání , když ho dostanete , a posuňte jej k dalšímu schodišti . Otočte matrace do svislé polohy , aby manévrování kolem malých přistání . Zapněte ji zpět podélně a vylézt na další schodiště .
6
Zvedněte matrace do vysoké přesunout přes jakékoliv zábradlí na vrcholu schodiště . Noste matrace do svého nového pokoje .