Který typ matrace je lepší pro bolavá záda

? Při výběru matrace pro řešení ortopedických problémů , je důležité najít ten vhodný pro vaší hmotnosti , spací polohy a zpět problém . Tam je neoficiální důkazy, že paměťové pěny a latexové pěny matrace zavírače zmírnit bolesti zad by rovnoměrně distribuovat tělesné hmotnosti , což podporuje krk a páteř , alestav podkladového matrace a kvalitu matrace by měla být rovněž vzaty v úvahu . Memory Foam

Paměťová pěna je vyrobena z viskoelastické a forem samo o sobě podkladové matrace . Spotřebitelé uvádějí, že to dává dobrou celkovou podporu , která může pomoci s bolestí zad . To byl původně vyvinut astronautů a , v závislosti na internetových stránkách Backcare.org , reaguje na tělesné hmotnosti ke zmírnění a rozptýlení tlaku . Nicméně , paměťové pěny by měla být umístěna pouze na matraci , která je pevná a není ochablé , protože to bude mít nakonec na tvaru podkladové matrace . Podle zprávy pro spotřebitele na webových stránkách My Foam matrace , paměťové pěny poskytuje dobrou podporu a neprohýbá .
Latexová pěna

Latex je vyroben z mízy gumovníku a , stejně jako paměťové pěny , plísně sebe k tělu . Podle Consumerseach webové stránky, to dává " hodně-potřeboval podporu a snižuje tlak na záda, šíji a dalších kloubů . " Latex je pružnější než paměťové pěny , takže je snazší se pohybovat v posteli , což může pomoci se zadním tuhostí .
Kvalita

Podívejte se na vysokou kvalitu latexové matrace zavírače . Čistý latex a syntetické směsi jsou k dispozici . Paměťová pěna zavírače by měl být nejméně 4 palce tlustý s hustotou pěny 4 až 6 liber zajistit dobrou podporu pro vaše záda . Levnější matrace paměťové pěny, nebude trvat dlouho a nebude poskytovat dostatečnou podporu páteře .

Výhody

Oba latex a paměťové pěny matrace zavírače lze přidat podporu pro matraci , která je příliš měkká nebo polštář je příliš pevnou matraci . Pokud jste se setkali bolest v zádech , protože vaše matrace je příliš tuhé, ani příliš měkká ,latexové nebo paměťové pěny Topper by mohlo být řešením .
Nevýhody

Podle ortopedické matrace webové stránky, můžete vyorávač nesoutěží s novou matrací nebo vykonávat jako matrace z podobného materiálu . " Ačkoli mnoho tvrzení jsou určeny pro matrace zavírače , zdá se velmi nepravděpodobné, že by mohli přidat nějaké skutečné ortopedické charakteristiky matrace . Jako takový , matrace vyorávač by neměly být zakoupeny pro tento účel , " řekl na internetových stránkách .
Znalecký posudek

Podle zprávy v časopise The Lancet , lidé se zpět zpráva bolest Další úlevou , když spí na středně tvrdá matrace , spíše než firma matrace . Paměťové pěny a latexové matrace mají různé úrovně pevnosti .