Mrazák taška Stravování

Ti, kteří batoh , výlet či tábor pro více než několik hodin v době, ví, že přináší potravudlouhý je i nutností a problematické . Udržet hladinu energie s častými jídly je klíčem k dobrému venkovní výkon , ale outdoorsmen je třeba zabalit světlo , a proto musí vyhnout těžké předměty potravin . Jídlo dělají sebou by v ideálním případě být jednoduché na přípravu , aby se zabránilo zpomalení je dolů . Mrazák taška vaření jelehký , snadný způsob vaření v přírodě . Vše, co potřebujete je pár sáčky plné předem připravených surovin azpůsob, jak vařit vodu , zatímco venku . Existuje jen velmi málo práce a čištění zapojit s tímto typem vaření , což jeideální způsob vaření pro náruživé outdoorsmen . Snídaně

Instant teplé obilovin , jako jsou ovesné vločky , jevynikající volbou pro snadné snídaně mrazák sáčku . Jednoduše vložte výdejní balíček jediné teplé obilovin v malém mrazáku sáčku . Když jste připraveni k snídani , vařit vodu a přidejte ji do sáčku (použijte tolik jako instantní obilná směry označují ) . Shake nebo lehce rozbít tašku , dokudobilovin je dobře promíchá . Otevřete sáček a jíst ovesné vločky přímo z pytel s lžící , jakmile je dost v pohodě , aby tak učinily . Pokud dáváte přednost chuťově obilovin , přidáme hnědý cukr , sušené ovoce nebo rozinky do sáčku s okamžitou obilovin ochutnat

snadné ranní kávu , dát sušené instantní kávy v mrazničce sáčku , vařit dostatečné množství vody, v závislosti na chuť , přidejte vařící vodou a důkladně se protřepe . Můžete pít kávu přímo z vaku , pokud se vám líbí , nebo si můžete přinést svůj vlastní hrnek s sebou. Přidat sušené mléko a cukr pro okamžité důvodu , pokud dáváte přednost jemné kávy .
Balíčky

Ramen nudle , rýže a kuskus jsou jednoduché možnosti pro obědy . Například , prostě místo okamžité rýže , kuskus nebo ramen do mrazicího sáčku . Přineste podél koření paketu v malém Ziploc sáčku k ochucení po vaření . Ramen přichází s vlastními koření pakety , ale můžete snadno vytvořit svůj vlastní použití sušené kuřecí nebo hovězí bouillions a koření , jako je sušené bazalky, sušené lístky koriandru , česnekový prášek , cibule prášek nebo chilli . Vařte dostatek vody k pokrytí obsah sáčku a přidat do sušeného rýži , kuskus , nebo ramen . Nechtenapojena sáček sedět , dokud se obsah balíky staly platidlem , které může trvat až jednu hodinu . Slijeme vodu a přidáme koření paket . Promíchejte obsah a jíst z pytle .

Instantní polévka prášky , aby pro ostatní jednoduché obědy . Jednoduše přidejte prášku polévku do mrazicího sáčku , přidejte dostatečné množství vroucí vodou, aby splnění pokynů balíčku je , protřepejte a podávejte .

Dinners

Většina turistů , Backpackers a táborníci potřeba bílkovin při večeři po dlouhých dnech těžké fyzické aktivitě k doplnění energetické hladiny . Sušené tuňák a hovězí maso Jerky jsou jednoduché způsoby, jak přidat tento protein mrazicích pytel jídla . Například , vařit nějaké sušené kuskus , slijeme vodu , přidáme koření premade paket a dobře promícháme . Nechte kuskus sedět na chvíli před přidáním malého balíčku tuňáka na sáčku . Dobře protřepejte, aby se začlenit tuňáka na jídlo . Nechťjídlo sedět vychladnout a pak jíst ze sáčku . Můžete pre - skartovat nějaké trhané a přidat obsah stejným způsobem jako tuňák , pokud dáváte přednost .
Úvahy

Ujistěte se, že koupit sáčky na rozdíl od normální plastové sáčky . Sáčky jsou mnohem odolnější a může mít vysokou teplotu vařící vody . Pravidelné plastové sáčky se rozpadne rychle . Vždy se pokuste z mrazničky pytel jídla doma před zabalením je pro výlet . To nenídobrý nápad experimentovat na skutečné silnici , pokud jde o vaše jídlo . Je to takévelmi dobrý nápad označit každý jídlo pomocí značky a některé maskovací pásku . Můžete také zvážit přidání poznámky k tašce jako například kolik vody používat , jak dlouho nechat obsah vařit nebo jiných směrech .