Vezměte to dovnitř:Jak udržet váš dům v létě v pohodě

1. Během dne mějte zatažené závěsy. Sluneční paprsky procházející vašimi okny mohou výrazně zahřát váš domov. Aby se teplo nedostalo ven, mějte během dne zatažené závěsy nebo žaluzie, zejména v místnostech, které jsou obráceny ke slunci.

2. Použijte zatemňovací závěsy. Pokud máte problém udržet světlo z oken, investujte do zatemňovacích závěsů. Zatemňovací závěsy jsou vyrobeny ze silné látky, která blokuje téměř veškeré světlo a pomáhá udržovat váš domov chladnějším.

3. Otevřete okna v noci. Když venkovní teplota v noci klesne, otevřete okna, aby dovnitř proudil chladnější vzduch. Pomůže vám to ochladit váš domov před východem slunce další den.

4. Použijte ventilátory. Ventilátory mohou pomoci cirkulovat vzduch ve vašem domě a zajistit, aby byl chladnější. Umístěte ventilátory do každé místnosti a nasměrujte proud vzduchu směrem k vám.

5. Vypněte světla. Světla generují teplo, takže vypněte všechna světla, která nepoužíváte. To pomůže snížit množství tepla ve vašem domě.

6. Odpojte spotřebiče. Spotřebiče, které jsou zapojeny do sítě, i když nejsou zapnuté, mohou vytvářet teplo. Odpojte všechny spotřebiče, které nepoužíváte, abyste snížili množství tepla ve vaší domácnosti.

7. Dejte si chladnou sprchu. Studená sprcha může pomoci snížit tělesnou teplotu a cítit se chladněji.

8. Pijte hodně studené vody. Pití studené vody může pomoci snížit tělesnou teplotu a udržet si hydrataci.

9. Vařte venku. Pokud plánujete vaření, zkuste to udělat venku. To vám pomůže udržet teplo mimo váš domov.

10. Použijte klimatizaci. Pokud máte klimatizaci, použijte ji k ochlazení vašeho domova. Nastavte termostat na příjemnou teplotu a nenastavujte ji příliš nízko.

Dodržováním těchto tipů můžete toto léto udržet svůj dům v chladu a zůstat v pohodlí i při vysokých teplotách.