Trade ve svých tradičních listů pro zůstat v pohodě listů . Zůstat v pohodě listy knot odvádí vlhkost od pokožky a jsou navrženy s prodyšné vláken, které umožňují vaše tělesné teplo snadněji uniknout z tkaniny , která sníží teplotu na paměti pěnové matrace . Pro dosažení nejlepších výsledků , zkuste nosit prodyšné noční stejně .
2
Pokryj svou paměť pěnové matrace s matracemi nebo natě . Matrace pad nebo natí udrží vaše tělo v tom, aby v přímém kontaktu s paměťovou pěnou , která zabrání paměťové pěny absorbovat vaše tělesné teplo .
3
Zkuste nastavit termostat nanižší teploty , jako je 65 stupňů . Nižší teplota má vliv na teplo ve vzduchu pro váš paměti pěnové matrace absorbovat . Navíc , je-li vaše tělo je chladnější ,paměťové pěny mají méně tělesného tepla se absorbuje z vás stejně .