Postavte se na jednu stranu postele .
2
spánku ve stejném místě na matrace noční dobu několika týdnů .
Sims 3
Postavte se do středu matrace . Spánek na tomto místě noční dobu několika týdnů .
4
Opakujte kroky 2 a 3 na druhé straně postele každou noc po dobu několika týdnů .
5
Počkejte, několik měsíců a pak otočit matraci . Odstraňte veškeré ložní prádlo , zvedněte matraci a otočit tak, aby horní matrace je na nohou postele . Tento postup opakujte každých pár měsíců
6
Zkontrolujte, zda je váš polštář top matrace je oboustranná - . Pokud má polštář horní na horní i dolní straně . Pokud tomu tak je , převrátit matrace každých pár měsíců , a když stiskl opakujte kroky 1 až 5 na druhé straně matrace .