Jak Testování matrace

Při nákupu nové matrace , můžete mít celou řadu úvah na paměti, a rozhodnutí , aby se . Například , budete muset vzít v úvahu velikost matrace , úroveň pevnosti , typ matrace a váš rozpočet . Vzhledem k tomu, strávíte třetinu svého života spí v posteli , a proto koupi matrace jevýznamnou investici , je důležité , že jste zvolili nejvhodnější matraci , podle Dr. Leona Hawks , domácí nábytek a bytové specialista . Chcete-linejlepší volba je to možné , měli byste nejprve vyzkoušet matrace před nákupem , protože to vám může ušetřit čas a peníze v dlouhodobém horizontu . Pokyny dovolená 1

Najít místního úložiště matrace , použitím adresáře na " Matrace a ložní Obchody , "webové stránky , která obsahuje matraci obchody státem . Viz sekce Zdroje pro více informací .
2

Jít do obchodu matrace . Pokud sdílíte matrace s někým , že ho nebo ji doprovodí do obchodu , takžetestování je prováděno společně , navrhne Radě lepší spánek .
3

Vyberte si matraci vyzkoušet , sundat si boty a lehnout si na něj . Nechte svého partnera lehnout na matraci vedle vás .
4

Lehněte si na matraci do normálního spaní pozice a dostat se pohodlně . Dr. Wolfgang Shane ,chiropraktik , doporučuje ležící na matraci nejméně po dobu pěti minut na každé straně těla , záda a břicho . Také podle Dr. Hawks , můžete změnit polohu spánku až 40krát za noc , takže se nemusíte bát přejít kolem, zatímco testování postel .
5

Diskutujte úroveň pohodlí matrace se svým partnerem . Jematrace pohodlné pro vás , pro vašeho partnera a oba na to ?
6

Vyhodnotit tuhost matrace . Matrace, která je příliš měkká --- není dostatečnou podporu a pevnost --- může způsobit bolesti zad , zatímcomatrace, která je příliš tvrdý může způsobit vám umožní zažít nepříjemné , neklidný spánek .
7

Zvolte další matrace testovat na základě vašich zkušeností s posledním matrace . Například , je-liposlední matrace je příliš pevná , vyberte měkčí matraci vyzkoušet . Měli byste vyzkoušet několik matrací , dokud vy a váš partner najít dokonalý . Správná matrace by měla jak vaše tělo cítit pohodlně a podporovány současně .