Rostlinných stanolů & Sterolů doplňky

strava s vysokým obsahem tuků a cholesterolu přispívá k vysokému výskytu podmínek , jako je srdce , související s aterosklerózou , ischemická choroba srdeční a kardiovaskulárních onemocnění ve Spojených státech . Rostlinných stanolů a sterolů doplňky pomáhají tělu eliminovat škodlivé cholesterolu z krve . Stanolu a sterolů materiály se liší v jejich chemické struktury a jejich spolupráce s metabolismu systému organismu . Rostlinné Sloučeniny

rostlinné látky se skládají ze dvou nebo více chemických prvků, které tvoří materiál nebo látku v rámci zařízení . Stanol a steroid rostlinné sloučeniny pocházejí z chemikálií nalezených v rostlinných buněčných membrán . Jejich chemické struktury nesou silnou podobnost k cholesterolu našel uvnitř lidských a zvířecích buněk . Při metabolizovány v těle , tyto sloučeniny soutěžit s jinými formami cholesterolu , což znamená, že tělo upřednostňuje to, aby spíše než druhů zvířat na bázi cholesterolu metabolizovat . Jejich celkové účinky pracovat na odstranění škodlivých low - density lipoprotein cholesterolu ( LDL ) při zachování příznivé high - density lipoprotein cholesterolu ( HDL ) , které pomáhají tělu v prevenci hromadění LDL v krvi . Sterolů a stanolu doplňky také pomáhají tělu v odstraňování škodlivého LDL cholesterolu . Podle Southwestern Medical Center , obsahující 2 g sterolů a stanolů doplňujedenně může snížit celkovou hladinu cholesterolu v krvi člověka o 10 procent . I když je tělo může metabolizovat přednost rostlinných látek namísto cholesterolu na zvířata , většina rostlin sloučeniny nejsou absorbovány do krevního oběhu , ale jsou vylučovány z těla . ( viz odkaz 1 )
steroly
Olivový olej jezdrojem rostlinných sterolů .

sterolů sloučeniny existují ve více než 250 různých odrůd v rámci rostlinných druhů , v závislosti na Cyberlipid Center ,místo cholesterol zdraví zdrojů . Jejich chemická struktura se skládá z 28 až 30 atomy uhlíku a jednou nebo dvěma dvojnými vázané atomy uhlíku . Vzhledem k jejich chemické struktuře , tělo může absorbovat malé množství sterolů během metabolismu , což přispívá k nahromadění LDL cholesterolu v krvi , v závislosti na Southwestern Medical Center . Sterolů doplňky lze zakoupit ve formě tablet , nebo zahrnout do každodenní stravy . Dietní zdroje sterolů sloučenin mohou obsahovat různé koncentrace sterolů , které se pohybují kdekoli od 1 miligramu na jeden gram na 4 mg na gram . Oleje vyrobené z palmového , oliv , kokosu a avokáda může obsahovat 1 miligram na gram , zatímco oleje vyrobené z řepky , řepky , kukuřice a sezamem mohou obsahovat jak hodně jako 4 mg na gram .

( viz odkaz 2 ) stanoly
stanolu
rostlin se nacházejí v ořechy a luštěniny . stanolu sloučeniny jsou ve skutečnostimodifikovaná verze rostlinných sterolů . Stanol sloučeniny chybí dvojitě vázané atomy uhlíku, nalezené v sterolů , což je více rozpustný než sterolů . Tato změna struktury brání tělu je absorbovat při trávení , a tak se zabrání další nahromadění cholesterolu v krvi . Stanoly Rostlinné můžete cíleně LDL cholesterol - absorpční místa , která brání živočišné bázi LDL cholesterolu z vstřebává během trávení . Podle Southwestern Medical Center , obsahující 3 g stanolu doplňuje denně může snížit hladinu LDL cholesterolu osoby o 10 až 15 procent . Dietní zdroje rostlinných stanolů jsou semena, ořechy a luštěniny , stejně jako Benecol , komerčně vyrábí margarín značky . ( viz odkaz 1 )