Jak se staví Listovou zeleninu Sprouter

šťáva extrahovaná z aktivně rostoucí mladou listovou zeleninu jezdrojem vitamínů, minerálů a živin . Šťáva má 70 procent chlorofyl a 92 minerálních látek , a vitamíny B , C , E , H , a K. Kromě toho , že obsahuje beta -karoten , prospěšné enzymy a 19 různých aminokyselin . Listovou zeleninu šťáva je nejlepší opilý hned po extrakci z listů . Lidé, kteří chtějí absolutně čerstvé listovou zeleninu pro extrakci šťávy mohou klíčit semínka doma . Mnoho různých druhů obchodních listovou zeleninu sprouters jsou k dispozici , ale můžete vytvořit Sprouter se od plastových zásobníků . Věci, které budete potřebovat
Tři plastové rostoucích zásobníků 10 palců široký , 14 cm dlouhý , a 2 cm hluboko
Bleach řešení , 10 procent
elektrickou vrtačku
vrták , 1/2 palce
Pine deska , 1 - BY - 2
viděl
zalévání půdy
rašelina
vodě
Konev
zamlžení láhev
Mason sklenice , 1 litr
nylon započtení
Heavy gumičkou
Dish odkapávač
Nůžky
ostrým nožem ( volitelné )
Zobrazit další instrukce
Připravte zásobníky
1

omyjte zásobníky 10 - procentní roztok bělidla . Opláchnout a nechat oschnout .
2

Vyvrtejte dvě řady tří otvorů po obou stranách v dolní části jednoho ze tří zásobníků . Použijte elektrickou vrtačku vybaven 1/2-inch vrtáku.
3

Cut tři 9 - palcové kusy z 1 - by- 2 borovice palubě pilou . Umístěte dřevěné kusy ve druhé plastové misky , jeden na každém konci a jedna ve středu zásobníku .
4

Umístěte vyvrtaný zásobníku do zásobníku s dřevěnými distančními tak, abydruhý zásobník se koná off dně , vytváří prostor pro přebytečnou vodu do kanalizace .
5

Vyplňte vyvrtanou zásobník s 1-1/2 palce vrstvy dobře smíšených stejné množství půdy , méně substrátu a rašeliny mech .
rostou listovou zeleninu
6 Namočte pšenice semena přes noc začne klíčení .

Dejte 1 šálek tvrdé červené ozimé pšenice semen v 1 - litrovou keramické nádoby . Přidejte 2 šálky vody . Dejte kus nylonové síťoviny přes jar horní a držte jej na místě s těžkým gumičkou . Namočit semena přes noc . Vypouštění vody a vypláchněte semena přes nylonové sítě pod tekoucí vodou .
7

Obrátit nádobu na 45 stupňů v misce odkapávač na dalších 12 hodin . Zkontrolujte, semena , aby se ujistil, bílé kořeny se začínají objevovat . Šířit semena rovnoměrně na vrcholu růstového média , stisknutím tlačítka je na místě .
8

Vodnízásobník tak , že je rovnoměrně vlhký , ale ne mokrý . Zakryjte listovou zeleninu zásobník s třetí obrácené plastové rostoucí zásobníku zablokovat světlo .
9 Vodní rostoucí semena denně.

Podívejte se na klíčící semena během příštích čtyř dnů odhalení je jen tak dlouho, aby voda a /nebo mlhy semena každý den . Udržujte rovnoměrně vlhký .
10

Odstraňte krycí tác na čtvrtý den . Umístěte rostoucí listovou zeleninu jasného nepřímého světla . Voda a /nebo mlhy to denně . Pěstujte ji na sedm až 10 dní , dokudtráva je asi 8 cm vysoký .
11 Listovou zeleninu, je připravena ke sklizni a džus .

Sekání trávy v blízkosti půdy souladu s nůžkami nebo ostrým nožem , a extrahovat šťávu ihned po sklizni .