Jak nakupovat Alfalfa

Alfalfa jebylina, která je bohatá na chlorofyl a vysokým obsahem bílkovin a živin . Je známo, že pomáhají s různými zdravotními problémy , jako je vysoký cholesterol , trávicích problémech a artritidy . Alfalfa přichází v mnoha formách, jako jsou semena , klíčky , čajových lístků , doplňků a šťávy; Klíčem k nákupu této byliny je výběr formulář, který nejlépe vyhovuje vašim potřebám . Najdete vojtěška na místních pěstitelů či zelených trhů s potravinami nebo obchodech se zdravou výživou , nebo on-line . Můžete dokonce pěstovat sami . Pokyny dovolená 1

Přejděte na místní zelené nebo farmářský trh a koupit vojtěška čerstvé . Místní trhy budou mít startovací zařízení nebo nádob z klíčků . Podívejte se na pestrobarevné semen , které vypadají pevná a svěží . Nekupujte rostliny, které se objevují hnědé , sentimentální nebo zvadlých .
2

Kupte vojtěška šťávu z místního obchodu s potravinami nebo se zdravou výživou trh . Vyberte šťávu , která je 100 procent přírodní nebo organické bez přidaných složek , jako je cukr nebo sůl . Alfalfa šťávy je silný; promícháme s mrkvové šťávy pro lepší chuť .
3

koupit semena on-line a pěstovat si vlastní klíčky . Pěstování vaše vlastní, je nákladově efektivnější , protože můžete jíst vojtěšku přímo z továrny , jak ji budete potřebovat . Postupujte podle pokynů na obalu pro výsadbu zóny .
4

Získat doplňky z vitaminu nebo obchodě se zdravou výživou , a to buď lokálně, nebo on-line . Doplatky trvat dlouhou dobu a nevyžadují žádnou přípravu . Postupujte podle pokynů na láhvi dávkách .
5

Prodám vojtěška čaje nebo čajových sáčků z obchodu se zdravou výživou . Listy se trochu více času, vařit , protože musíte uvaříme ve vodě po dobu jedné hodiny a pak sceďte . Tašky jsou méně účinné , ale můžete rychle udělat čaj s nimi . Prodám organické kdykoli je to možné , protože méně pesticidy se používají na pěstování ji .