Jak opravit povislá matrace

povislá matrace jeobrovský faktor v neuspokojivé spánek . Vaše záda nebude správně podporovány avyrovnání vašeho těla bude shozen , což vám čas do spánku . Tento nedostatek relaxační , omlazující spánku může být frustrující , ale nemusí být vždy schopen koupit novou matraci . I když nelze zvrátit průhyb matrace , existuje několik způsobů, jak opravit některé škody a obnovit spánku na své správné state.Things budete potřebovat klipart Polštářová matrace podložku
paměťové pěny
nůžky
Nafukovací matrace podložky
Zobrazit další instrukce dovolená 1

Flip matraci v pravidelných intervalech , a to jak přes a kolem . Obvykle jednou za měsíc jedostačující časové rozpětí . To bude distribuovat váhu na straně matrace , která je často používaný .
2

Otočte matraci , abystrana , kde jsou obvykle vaše nohy a míč končí na opačné straně , kde se vaše hlava jde . Straně , kde se vydáte jde skončí na dně , kde se vaše nohy obvykle odpočinout .
3

Přidat povlečené matrace podložku na matraci . Podívejte se na podložku , která může být načechraná a nádivkou repositioned .
4

Střídejte vaše spící místě , takže nemusíte vždy ležet ve stejné poloze . To se dá matrace nějaký čas na zotavení .
5

Cut blok paměťové pěny na velikosti vaší matrace s nůžkami . Posuňte blok pod matraci , aniž by cokoliv mezi tím .
6

Vložte nafukovací matrace podložka pod matraci . Tyto podložky zasuňte pod matrací a naplňte vzduchem zpět část ztracené pevnosti .