Dům a zahrada

Výhody Standing počítačový stůl

Po mnoha hodinách sezení , sklonil se nad klávesnici počítače , mnoho uživatelů se stal unavený a bolavý . Nedávné studie ukazují, že tolik sezení může být ve skutečnosti poškodit naše zdraví , a naznačují, že jedním z možných řešení může být pracovní stoly , které nám umožňují stát , zatímco working.Standing počítačové stoly se stává mnohem jednodušší a levnější získat , a existuje mnoho důvodů , proč možná budete chtít , aby zvážila , jak se jeden pro sebe . Zdraví Výhody

Ve studii , " Výzkum sedavý způsob života v Austrálii obyvatelstva v produktivním věku , " docent David Dunstan ukázalvztah mezi delší dobu sezení azvýšené riziko diabetu 2. typu a kardiovaskulárních onemocnění . Stálé pracovníci pohybovat více , zmírnění tohoto rizika .

V jiné studii , " Výhody vsedě a ve stoje se do práce , " Mark Dohrmann ,certifikovaný profesionální ergonomové , zjistil, že pracovníci mají zkušenosti méně bolesti zad , kdy se střídají období sezení a stání . Dormann také zjistil, že dělníci byli zdravější , když střídavě vsedě a ve stoje , než když seděli výlučně nebo stál pouze . Stálé počítačové stoly umožňují uživatelům přepínat mezi stojící a sedící pomocí vyšší židle či stoličky .

Pracovníci mají přirozenou tendenci chodit a pohybovat více ve stoje . Zvýšeným cvičení v lepší cirkulaci a snížení únavy .
Produktivita Výhody

Výhody, které stojí stoly přispívají k produktivitě překrývat zdravotní výhody poněkud , jako zdravější pracovníci mají tendenci být více produktivní .

Uživatelé stojící počítačových stolů můžete přepínat mezi stání a sezení . Studie Dohrmann také zjistila, že pracovníci přednost nastavitelnou výškou nábytek, který je nechat střídají období sezení a stání . Klipart

Stojí při práci zlepšuje koncentraci tím, že zvyšuje průtok krve do mozku . To má za následek jasnější myšlení a schopnost soustředit se na problémy intenzivněji na delší dobu .

Studie Dunstan zjistila, že dlouhé sezení se zvyšuje šance, že by pracovníci vyvíjejí chronické nemoci , a že tyto nezdravé zaměstnanci ujít dvakrát tolik dní od práce .
Další výhody

Stálé počítačové stoly , aby bylo možné umístit monitor do větší různých pozic , čímž se minimalizujeuživatele nepohodlí .

stojící stoly , aby extra úložný prostor pod stolem , a že skladování je mnohem jednodušší , protožedesktop je vyšší .

kombinace stálých počítačových stolů a plně nastavitelné židle umožňuje větší počet lidí k práci na daném stole pohodlně . To znamená, že to bude stát méně vytvářet pracovní oblasti, kterévelký počet pracovníků může použít .

rozšířit všechny
Jak si vyrobit stůl s lepenkové krabice pro Home

Pokud žijete v omezeném prostoru koleji nebo sdílet stísněné studijní místo se sourozenci , montáž na stůl do této oblasti může být téměř nemožné . Místo toho bojují s pre- postavený dřevotřískové des

Více +
Jak obnovit koberec po poškození vodou

Jak obnovit koberec po poškození vodou . Pokud jste se stali obětí povodní nebo úniku vody , může váš koberec utrpěli nějakou škodu vody a bude vyžadovat okamžitou obnovu . V závislosti na zdroji vstu

Více +