Přírodní Rostliny , které vám pomohou zhubnout

Zatímco není tam žádná magie hubnutí vzorec , některé rostliny jsou považovány za užitečné při potlačování chuti k jídlu a spalování tuků . Existují důkazy, že tyto rostliny , v kombinaci s rozumnou stravovací plán a pravidelné cvičení , vám může pomoci ztratit těch kil a dosáhnout zdravější životní styl . Všechny byliny jsou rostliny , a v závislosti na hubnutí HQ , Číňané byli jejich použití pro hubnutí po tisíce let , což je praxe, která má nyní našel svou cestu do západní kultury . Ženšen

ženšen v metabolismu - posílení vlastnosti mohou pomoci při hubnutí .

2009 Hubnutí Center článku se uvádí , že vlastnosti hubnutí ženšen mohou souviset s jeho schopností zvýšit metabolismus , a že to může pomoci dietu spálit více kalorií . Metabolismus se zpomaluje ve nadváhou , a extra kalorií, které konzumují nejsou spálené . Ženšen je myšlenka zvýšit rychlost metabolismu , která se projevuje méně tělesného tuku . Ženšen je komerčně dostupný ve formě tobolek , nebo jako čaj .
Hoodia

Nalezeno v africké poušti Kalahari ,Hoodia gordonii kaktus je údajně používá jako tlumící chuť k jídlu tím, nativní křováci na dlouhé treky regionu . V článku publikovaném na internetových stránkách štítné žlázy Info , autor Mary Shomon uvádí, že Hoodia obsahuje látku, která triky lidi , aby si mysleli , že jsou plné . Píše Shomon : " Výsledky klinických studií ve Velké Británii ukazují, že Hoodia může snížit chuť k jídlu stovky kaloriídenně nebo více . " Hoodia je možné zakoupit ve formě kapslí nebo jako čaj .
Česnek
Česnek je považován zasilný potlačuje chuť k jídlu .

Ne-tak- tajná složka, která příchutě polévek a omáček , výživové vlastnosti česneku jsou také žádným tajemstvím . Stejně jako cibule , česnek ječlenem česnek rostlin rodiny , a jeho přínosy hubnutí pramení z jeho vysokých koncentracích allicin , který je věřil k potlačení chuti k jídlu . Česnek jepouze údajné strava podpora, která je zcela bezpečný k jídlu . Je k dispozici v jeho přirozené formě , nebo jako česnek olej , česnekový prášek , bez zápachu nebo kapsle pro ty, kteří nemají rádi jeho intenzivní chuť a vůni .