Put jednu kapku z rozmarýnu olej ve skleněné misce nebo kontejneru .
2
Přidejte 15 kapek mandlového či olivového oleje .
3
vetřete olej směs na bolest , bolest svaly pro rychlou úlevu . Rub přímo na pokožku hlavy pro osvobození od lupů a na podporu růstu vlasů . Vetřete do chrámů na bolesti hlavy úlevu .
4
Dejte 10 kapek esenciálního oleje přímo do vany plné vody . S velkým množstvím vody do malého množství oleje , to je dost pro ředění oleje pro účely koupel . Přidání rozmarýnový olej do koupele pomáhá nejen ulevit svalové a tělesné bolesti , ale také podporuje uvolnění a jasnost mysli .