Přidat drcené šalvěje květiny a listy na své oblíbené domácí salsas , špagety jídel , pizza recepty a salátů . Smíchejte 2 lžíce . šalvěje do špagety omáčkou a dobře promíchejte jako omáčka Simmers . Posypeme navíc šalvěj na pizzu před pečení . Blend požadované množství šalvěje do téměř jakéhokoliv jídla . Kombinace šalvěj s rozmarýnem , kopr , petržel a jiné bylinky vytváří vlastní chuti .
Šalvějový čaj
Používejte šalvěj květiny , aby šalvějový čaj . Grind květiny a listy s bylinkovým brusky nebo nakrájíme na květiny a listy až na velmi malé kousky . Vyplňte čajové sáčky s kaší květin a páře . Umístěte tašky v horké vodě po dobu několika minut . Kombinace šalvějový čaj s heřmánkem a dalšími druhy bylin vytváří různé příchutě . Nicméně, ne každý by se měl pít šalvějový čaj . Poraďte se se svým lékařem , pokud užíváte nějaké léky .
Vonné sáčky
Place šalvěj květiny a též rýže uvnitř vonných sáčků . Naplňte pytle až dokud nejsou téměř plná , ale ne zabalené . Šít na vrchol , aby se ingredience zamčené uvnitř . Přidat další bylinky do mixu , nebo jen držet se šalvějí a rýží . Dejte tyto sáčky mimo , jak dává k narozeninám , nebo jen proto, že . Pokud nevíte, jak šít , koupit látkové sáčky se stahovací šňůrkou , která se otevře a zavře a na vrchol .
Aromaterapie
Použijte šalvěj květiny , aby se silné aromaterapie olej . Lidé často používají aromaterapie , které jim pomohou uvolnit a léčit choroby, jako vypadávání vlasů , úzkost , nespavost nebo bolesti , v závislosti na University of Maryland Medical Center . Vezměte květiny a listy na bylinkář nebo aromaterapeutem k vytvoření oleje pro vás . Umístěte několik terčů oleje na krku a stanovit si odpočinout nebo se vykoupat . Aroma z silice podporuje hojení při vdechnutí nebo masírovat na kůži , v závislosti na University of Maryland Medical Center . Neužívejte olej ústy .