Používá pro Purslane

Purslane jekoncová , přízemní rostoucí bylina s šťavnaté stonky a uskupení zelené oválné listy . Celá rostlina je jedlá , včetně květů a semen , a je považován zaplevel ve většině oblastí světa, přestože jeho široké použití jako kulinářské a léčivé byliny . Chladicí

šrucha je tradiční bylina používá při léčbě horečky a jako " podporu chlazení " obecně . To je považováno za" studený " závod , který se používá k léčbě " horké " zdravotní podmínky, jako je zánět a přehřátí . V alternativních lékařských teoriích , jako je například ájurvédské a čínské systémy ,souhra teplé a studené prvků v těle způsobit mnoho nevolnost , s bolestmi hlavy , problémy s játry , krvácení a problémy se spánkem způsobené nadměrným teplem v těle . Purslane se tradičně používá k léčbě všech těchto onemocnění.
Žaludeční nevolnost

Purslane historicky byl používán k léčbě žaludeční nevolnost od úplavice průjmu a střevní červi . Používá se také k léčbě nepravidelné nebo bolestivé menstruaci . Purslane jetrávicí stimulant a pomocníci ve všech poruchách trávení .
Močových cest

Purslane se používá jako diuretikum léčby a při léčbě močových cest . Vzhledem k tomu, že má tak silný vliv na močový systém , nedoporučuje se , že lidé s anamnézou ledvinových kamenů se zelná terapeuticky , protože je známo, že zvyšuje tvorbu moči a filtraci , a může dokonce způsobit kámen přesunout .

zdrojem živin

Purslane je zdroj vysokého živin , včetně omega - 3 mastných kyselin , vitamínů a minerálů . Je to jedna z nejbohatších rostlinných zdrojů omega - 3 mastných kyselin , s asi 8 mg na gram listu . Purslane je vysoko v antioxidanty , vitamíny A , E a C , stejně jako vitaminů skupiny B . Aminokyseliny , alkaloidy , flavinoids a steroly jsou také nalezené v Šrucha , stejně jako beta - karoten . Podle Botanical.com , indiáni používají Purslane jako doplněk , když prochází dlouhé cesty , a dokonce i malé množství ( 2 nebo 3 ozdenně ) byly dost udržet muže .
Jídlo

Purslane jeobyčejný potherb , pravidelně používají lidé ve Středomoří , stejně jako ve Francii , Anglii a Číně . Australští domorodci jedli Purslane jako salát zelená . To je použito v místě řeřichou nebo baby špenátem do salátů , a může být hýbat-se smažil , dušené nebo přidán do dušených pokrmů a kari .