Organické naklíčená semena

Klíčky jsou zdrojem čerstvých potravin plněné vitamíny , bílkoviny , oleje a minerálních látek i v zimních měsících, kdy zelenina dostat drahý . Organické klíčky jsou jednoduše klíčků pěstovaných ze semen rostlin, pěstovaných bez syntetických pesticidů . Zkuste s pár polévkové lžíce semen a klíčení je pro pěkné Kromě sendvič nebo salát nebo prostě zvykal z ruky . Podívejte se, zda vaše děti milují lehké svěží chuť klíčky a přimět je, aby růst jejich vlastní pro nutriční podporu v jejich stravě . Zdroj

Ujistěte se, že semena se klíčení pocházejí z důvěryhodných zdrojů tak, abytvrzení o ekologické je pravda . Používejte pouze semena, která jsou pro potravinářské a prodává v obchodech s potravinami , a to od zahradních zásobování obchodů , které by mohly prodávají semena stříkané pesticidy . Informujte se u svého oblíbeného katalogu semen aby zjistili, zda můžete dodat bioosiv bezpečné pro klíčení .
Typy

Nejprve zkuste klíčení se více společných klíčky , například mung fazole a vojtěška semena , aby zjistil, jestli se vám líbí . Přesun na další odvážný klíčky , jako je celer , kopr , hlávkový salát , cibule , petržel , ředkvičky nebo sezamem a uvidíte, jak se vám líbí . Přidatmála hýbat-se smaží na poslední chvíli pro výživné krize a chuť .
Metoda

Mytílitr skleněná nádoba s mýdlovou vodou a opláchněte . Nalijte vroucí vodu do sklenice , aby ji sterilizovat a zabránit bakteriím v růstu během procesu klíčení . Umístěte 1/4 šálku semen do nádoby a zakryjte co nejvíce dvakrát studenou vodou . Přikryjte vršek sklenice s náměstí tenká a zajistěte ho na místě s gumičkou . Nastavte sklenici vašeho dřezu po dobu 24 hodin . Vypusťte a vypláchněte semena dvakrát denně se studenou vodou , dokud jsouvelikosti se vám líbí . V chladničce po dobu až jednoho týdne v plastovém sáčku .
Varování

Dejte si pozor na bakteriální kontaminace při své výhonky . Vyhodit , jestli existuje nějaký zápach čpavku , protože tam bylo několik závažných případů otravy jídlem . Uvědomte si, žeCDC a FDA doporučují, aby lidé s vysokým rizikem systémové infekce nejezte syrové klíčky , protože tam ješance na růst bakterií v teplém , vlhkém prostředí klíčení .