Jak upéct špagetovou dýni

* 1 špagetová dýně

Pokyny

1. Předehřejte troubu na 400 stupňů F (200 stupňů C).

2. Plech vyložte pečicím papírem.

3. Špagetovou dýni podélně rozpůlíme.

4. Vydlabejte semínka a dužinu.

5. Půlky tykve pokapejte olivovým olejem a dochuťte solí a pepřem.

6. Půlky tykve položte lícem dolů na připravený plech.

7. Pečte 35–40 minut, nebo dokud dýně nezměkne a snadno se propíchnou vidličkou.

8. Před podáváním nechte dýni několik minut vychladnout.

9. Vidličkou oškrábejte špagetovité prameny z tykve.

10. Podávejte s oblíbenou omáčkou.

Tipy

* Aby se dýně snadněji krájela, vložte ji před krájením na 2–3 minuty do mikrovlnné trouby.

* Pokud nemáte pečicí papír, můžete použít i lehce naolejovaný plech.

* Špagetová dýně může být skladována ve vzduchotěsné nádobě v chladničce po dobu až 3 dnů.

* Před podáváním zahřejte squash v troubě na 175 stupňů C po dobu 15-20 minut.