poraďte se svým lékařem o tom, kolik lněné semínko a Saw Palmetto , měli byste vzítden . Většina dospělých může trvat 160 mg Saw Palmetto dvakrát denně a 1 až 2 lžičky . nebo kapsle lněný olejdenně .
2
Vezměte Saw Palmetto ráno , když se vzbudíte , a večer , když jdete do postele . Pijte vodu s každé kapsli .
3
Vezměte si lněný olej v dopoledních hodinách , jak budete jíst snídani a večer , když budete jíst večeři . Vypijte sklenici vody s kapslí .