Mnoho mikrovlny jsou dodávány s tlačítkem rozmrazování . Při použití tohoto tlačítka se automaticky nastaví výkon trouby nižší , kdekoli 30 až 50 procent z jeho plné moci . Takovénízké nastavení umožňuje vlny veder proniknout do středu potraviny před vařením vnější vrstvy . Většina z těchto tlačítek vyžadovat , abyste věděli přibližnou hmotnost potravin, které jsou rozmrazování .
Ne Rozmrazování
Pokud je váš přístroj není vybaven tlačítkem rozmrazování , prostě nastavte přístroj na vaření na 30 až 50 procent z jeho plné moci . Mnoho masa vyžaduje osm až 10 minut za libru je rozmrazit , tak založit svůj čas na hmotnosti vašeho bodu . Například , pokud jste rozmrazování 1 libra kuřecího masa , nastavte ji na osmi minut, ale zastavit ho často otočit a překlopit na maso , aby bylo jisté , že se dostane rozmrazit přes . Nenechávejte rozmrazování masa bez dozoru .
Po Rozmrazování
Nenechávejte rozmražené syrovou stravu v mikrovlnné troubě , ale místo toho hned vařit . To může být vařené důkladně v mikrovlnné troubě , nebo převedeny na běžné troubě . Můžete zmrazit potraviny znovu poté, co bylo zcela uvařené , ale nikdy znovu nezmrazujte rozmražené potraviny bez vaření . Před vložením do mikrovlnné trouby nebo trouby Vždy odstraňte veškeré obaly od potravin .
Další metody
bezpečně rozmrazování potravin bez mikrovlnné trouby , vložte zmrazené potraviny ve vaší chladničce, dokud se rozmrazí . Chcete-li rychleji rozmrazit potraviny , ponořit balíček ve studené vodě po dobu několika minut . Je důležité, aby vnější vrstva potravin nedostane nad 40 ° F , protože to jeteplota, při které může začít růst bakterií . Kdykoli budete rozmrazování potravin , zejména potravin obsahujících syrové maso , bedlivě pozor na to , a vařit ji co nejdříve , jak je rozmrazit . Mražené potraviny mají dlouhou trvanlivost , ale chlazené potraviny ne .