Pole fazole , více obyčejně známý jako zelené fazole , jsouběžná zelenina pěstuje v zahradách . Můžete si koupit pól sazenice fazole v zahradě zásobování obchodů , ale klíčení své vlastní semena doma vám ušetří peníze . Pólové luštěniny, semena vyklíčí v interiéru během tří až čtyř dnů. Když jsou fazole udržovány ve vlhkém a vlhkém prostředí , bude

Vaření sušených fazolí v páře je zdravější způsob vaření než jejich vaření, protože zachovává více živin fazolí. Vaření v páře také vede k tomu, že fazole jsou křehčí a chutnější. Zde je návod, jak uvařit sušené fazole v páře: 1. Namočte fazole. Než fazole spaříte, musíte je přes noc namočit do studené vody. To jim pomůže vařit rovnoměrněji a rych