suché přesličky listy umístěním mezi dvěma papírovými ručníky a jejich uvádění do mikrovlnné trouby . Nastavte mikrovlnnou troubu na nízké nebo střední teplotě . Začněte s dvěma minut na časovač . Otestujte přesličky listy , zda se začíná sušit . Tento postup opakujte ve dvou - minutových intervalech , dokud listy jsou suché a lámavé . Pokud dáváte přednost použití konvenční trouba , šíření přesličky listy na cookie list a umístěte jej do trouby na mírném ohni asi 250 stupňů , 15 minut . Podívejte se na listí každých pár minut , aby se ujistil , že upéct , ale nepálí . Po 15 minutách , pokud listy jsou stále ohebné , vložte je zpět do trouby na pětiminutových intervalech , dokud nejsou zcela suché .
2
Vložte sušené listy v litinové pánvi na vysokou tepla . Průběžně míchejte dřevěnou vařečkou , dokud listy připomínají prášku nebo mouky .
3
Uložte přeslička prášek ve skleněné nádobě , dokud nejste připraveni k ředění ve vodě uklidnit podrážděný žaludek , uvařit čaj , se vztahují na kožní infekce , nebo použít pro nesčetné množství přírodních prostředků .